có rất nhiều Nguyên Nhân khiến bạn mắc phải bệnh hen suyễn như do di truyền, tiếp xúc với lông động vật. Khi lên cơn bất chợt , nó gây ra cảm giác khó thở và giày vò bạn. Hãy cùng học các mẹo chữa hen suyễn tại nhà rất chi là dễ dàng và đơn giản sau đây.
Chữa hen suyễn sử dụng với nước chanh
Chanh giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ cơ thể chống lại các vi khuẩn có hại cũng như các yếu tố gây dị ứng. Từ hàng chục ngàn năm nay , con người sử dụng chanh để chữa viêm họng, các bệnh răng miệng, tiêu hóa kém, huyết áp cao và các bệnh hô hấp…
Axit citric trong nước chanh là một trong những chất rất chi là cần thiết cho năng lượng cơ thể. Nó giúp làm sạch và cải thiện khả năng hoạt động cho phổi, hỗ trợ bệnh nhân bị hen suyễn thở đơn giản và dễ dàng hơn . Các thành phần chống oxy hóa trong chanh giúp đẩy lùi các tác nhân gây dị ứng tiếp xúc với hệ hô hấp, giảm nguy cơ tiềm ẩn xảy ra các cơn hen ở người bệnh.
Trị hen suyễn bằng tỏi
Tỏi có tác dụng chữa trị các chứng khó thở rất hữu hiệu. Tỏi nhiều thành phần cần thiết chống oxy hóa và chất kháng viêm, giúp hạn chế viêm nhiễm và làm giảm tắc nghẽn trong phổi.
bạn cũng có thể đun một trong những tép tỏi cùng 1/2 cốc sữa, uống 1 lần 1 ngày hoặc có thể tự chế trà tỏi theo cách làm dưới đây :
Cho khoảng 3 tép tỏi bóc vỏ vào ấm nước sôi và để trong vòng 5 phút . Khi nước nguội là có thể sử dụng . nếu như không sử dụng được tỏi tươi, bạn cũng có thể uống viên nang tỏi để thay thế. Nhưng, tác dụng điều trị sẽ giảm đi nhiều .
Trị hen suyễn bằng mật ong
Sử dụng mật ong có vô vàn lợi ích như kháng viêm, kháng khuẩn, giúp chống lại các vi khuẩn gây ra triệu chứng ho, đặc biệt là thở khò khè. Sử dụng mật ong sau khi ăn một vài giờ sẽ giúp tiêu đờm trong cổ họng và phế quản, nhờ đó mà triệu chứng khó thở sẽ giảm bớt.
Bạn có thể kết hợp một muỗng cà phê mật ong với một tách nước ấm. Sau đó, uống từ từ. Sử dụng 1 ngày 3 lần .
Trị hen suyễn bằng gừng
Sử dụng gừng là một trong những cách chữa hen suyễn rất hiệu quả. Nó được biết đến với công dụng kháng viêm và ngăn chặn các chứng viêm đường hô hấp. Bên cạnh đó, gừng còn có tác dụng long đờm đường hô hấp giúp người bệnh dễ thở hơn. Nhiều phân tích đã chỉ ra rằng , các hợp chất như gingerol chứa trong gừng có thể làm tăng tác dụng giãn cơ của các loại thuốc chống hen suyễn.
Cùng tìm hiểu một trong những cách sử dụng gừng điều trị hen suyễn đễ áp dụng nhất :
– Lấy một lượng vừa phải nước cốt gừng và nước ép quả lựu rồi cho thêm mật ong vào . Sử dụng 1 muỗng canh hỗn hợp này 2-3 lần/ ngày.
– Cho 1 thìa cà phê gừng băm nhuyễn vào 1 hoặc 1/2 chén nước sôi, dùng để uống trước khi đi ngủ.
– Thái nhỏ 1 củ gừng tươi và đun sôi với nước khoảng 5 phút rồi chờ nguội và thưởng thức.
– Để giải độc cho phổi và cải thiện tình hình hô hấp, đun một muỗng canh hạt cỏ cari với 1 chén nước rồi cho thêm 1 muỗng canh nước cốt gừng và mật ong vào. Uống 2 lần, sáng và chiều.
– Nhai gừng tươi với chút muối cũng là phương pháp sử dụng gừng trị hen suyễn khá hiệu quả.
Trị hen suyễn bằng nghệ
Nghệ là thảo dược tự nhiên giúp giảm bớt các triệu chứng của hen phế quản một cách an toàn và nhanh chóng. Nó có đặc tính kháng viêm và chống oxy hóa. Nhờ đó, sử dụng nghệ sẽ làm giảm viêm đường hô hấp và giảm triệu chứng khó thở của bệnh hen suyễn. Ngoài ra , nghệ còn giàu kali, sắt, vitamin B6 và chất xơ.
Những cách điều trị bệnh hen bằng nghệ nên áp dụng:
– Trộn bột nghệ, tro chuối với bột lúa mạch theo tỷ lệ bằng nhau cùng với mật ong , ngậm hỗn hợp này 4-5 lần/ngày để long đờm .
– Hòa 1/4 thìa cà phê bột nghệ vào nước ấm sau đó sử dụng, giúp ngăn ngừa cơn hen suyễn.
– Đốt bột nghệ cho đến khi nóng và hít khói này. Khói bột nghệ có công dụng long đờm hiệu quả .
Chữa hen suyễn công dụng bằng mù tạt
Hạt mù tạt chứa hàm lượng selenium và magiê cao. Cả hai chất này đều có công dụng chống viêm. Dùng hạt mù tạt thường xuyên sẽ có tác dụng kiểm soát, kiềm chế các triệu chứng của hen suyễn, cảm lạnh, tắc nghẽn ngực.
Sử dụng dầu mù tạt massage bên trên vùng ngực bệnh nhân hen suyễn để có tác dụng điều trị tối đa. Sử dụng hỗn hợp dầu mù tạt và long não chà xát vào vùng ngực của người bị hen suyễn giúp giải phóng đờm dãi ở vùng ngực nên sẽ dễ thở hơn.
Chữa hen suyễn hiệu quả bằng dầu khuynh diệp
Tinh dầu khuynh diệp sử dụng nhiều cho điều trị các triệu chứng của hen phế quản nhờ công dụng làm thông mũi. các nhà khoa học đã phân tích ra rằng, Eucalyptol trong tinh dầu khuynh diệp sẽ giúp phân hủy lớp niêm dịch và giúp mũi hoàn toàn thông thoáng.
hen phế quản
Hướng dẫn sử dụng dầu khuynh diệp điều trị hen suyễn:
– Nhỏ một vài giọt dầu khuynh diệp lên ngực rồi massage nhẹ trong vòng vài phút, sau đó ủ ấm phần ngực bệnh nhân khoảng 1 giờ. Hoạt chất kháng viêm của tinh dầu khuynh diệp sẽ giúp giảm triệu chứng viêm ống phế quản ngay lập tức.
hen phế quản
– Sử dụng khăn có rắc dầu khuynh diệp để ở cạnh gối và kết hợp massage phần ngực trước khi đi ngủ sẽ mang lại cho người bệnh hen suyễn giấc ngủ ngon hơn.
– Xông mũi với một vài giọt dầu khuynh diệp cùng nước ấm. Trong quá trình xông cố gắng hít sâu để mang lại hiệu quả cao nhất.
Mong rằng với những biện pháp chữa hen suyện hiệu quả tại nhà trên đây, sẽ giúp cho các bạn có được một cuộc sống dễ chịu hơn