Mas consejos sobre como bajar de peso

Hay una serie de razones por las que se puede tener sobrepeso. El estres y los habitos perjudiciales alimentarios, acostumbran a estar en lo alto de la lista. Mas hay incontables razones por las que se podria estar aferrado a varios kilos extra. La buena nueva es que no importa cuales sean las razones, hay […]

Continue Reading

Llevo 6 anos sin fumar, y te cuento como lograrlo

Bastantes personas han intentado dejar de fumar… y han fracasado; con lo que puede haber ocasiones en las que parezca que hacerlo es imposible. Afortunadamente, esto no es cierto. Hay tecnicas eficaces que cualquier fumador puede utilizar para darse una oportunidad y acabar con el habito por siempre. Como ex- fumadora no reincidente, desintoxicada desde […]

Continue Reading